Cocktails Vitaminés

  • Boissons
  • x4
  • 15 min
  • 0 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

10 cl Lait demi-écrémé
1 Avocat
1 Orange
1 Citron
2 Pamplemousse
250 gr Fraise
2 CàS Miel
2 Yaourt nature
1 Pincée Sel
8 Glaçons

Préparation

  1. Etape 1

    Pour la boisson à l’avocat, presser le citron et l’orange. Éplucher l’avocat et découper la pulpe en cubes. Arrosez-les du jus d’agrumes et passez-les au mixeur pour obtenir une purée fine.

  2. Etape 2

    Verser les yaourts, le lait et 1 pincée de sel et faire tourner pendant quelques secondes. Verser le mélange dans des grands verres sur un lit de glaçons et déguster à la paille.

  3. Etape 3

    Pour la boisson au pamplemousse, rincer et équeuter les fraises. Versez-les dans le bol d’un mixeur avec le jus des pamplemousses et ajouter le miel. Actionner à grande vitesse pour obtenir un cocktail homogène.

  4. Etape 4

    Répartir dans des grands verres en ajoutant des glaçons. Décorer avec des tranches de fruits.

  5. Etape 5

    Servir immédiatement.

Ustensiles

  • 1 Mixeur
  • 1 Balance de cuisine
  • 1 Verre doseur
  • 1 Couteau de cuisine
  • 1 Planche à découper
  • 1 Éplucheur

Donnez votre avis sur cette recette