Jus Détox Matin

  • Boissons
  • x1
  • 10 min
  • 0 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

1/3 Ananas
20 Feuille Épinard
1/4 Concombre
2 Branche Céleri
1 Citron vert

Préparation

  1. Etape 1

    Enlever la peau de l'ananas et la partie dure au cœur, puis coupez-le en morceaux. Laver les feuilles d'épinards. Laver également le concombre puis coupez-le grossièrement. Laver les branches de céleri et coupez-les en tronçon. Couper le citron vert en deux puis pressez-le pour en extraire le jus. Réservez-le dans un bol.

  2. Etape 2

    Dans un extracteur de jus ou un mixeur, faire le jus. Mettre les fruits et les légumes dedans puis ajouter le jus de citron vert. Mixer alors 1 à 2 min sur vitesse normale jusqu'à obtenir un jus détox lisse et homogène.

  3. Etape 3

    Verser ensuite le jus de fruits légumes dans un verre puis buvez-le au petit-déjeuner. Agrémentez-le, de quelques glaçons pour plus de fraîcheur.

Ustensiles

  • 1 Mixeur
  • 1 Éplucheur
  • 1 Planche à découper

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