Ingrédients

20 Feuille Épinard

2 Pomme

1 Poire

1 Jus Citron

Préparation

1. Etape 1

   Laver les feuilles d'épinard puis les couper en des lanières si les feuilles sont trop grandes. Laver et éplucher les pommes. Coupez-les en quartier et enlevez les pépins. Arrosez-les du jus de citron pour éviter qu'elles ne noircissent. Peler la poire puis coupez-la en quartier en pensant à ôter les pépins, puis réserver.

2. Etape 2

   Mettre tous les ingrédients dans l'extracteur de jus ou dans la centrifugeuse puis mixer.

3. Etape 3

   Verser le jus détox dans un verre et boire sans tarder, de manière à conserver le plus de vitamines possible.