Smoothie à la Banane

  • Boissons
  • x2
  • 30 min
  • 0 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

2 Verre Lait demi-écrémé
2 Banane
1 Poignée Noix de coco

Préparation

  1. Etape 1

    Éplucher et couper les bananes en morceaux. Mixez-les pendant 30 secondes à 1 minute. Il faut obtenir une préparation homogène.

  2. Etape 2

    Ajouter deux verres de lait dans la préparation. Remixer quelques secondes.

  3. Etape 3

    Verser le tout dans des verres et ajouter la noix de coco par-dessus.

  4. Etape 4

    Mettre au réfrigérateur.

Ustensiles

  • 1 Réfrigérateur
  • 1 Mixeur
  • 1 Verre doseur
  • 1 Éplucheur
  • 1 Couteau de cuisine
  • 1 Planche à découper

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