Salade de boulghour

  • Entrées
  • x4
  • 25 min
  • 0 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

3 CàS Huile d'olive
100 gr Boulghour
1 Oignon
3 Branche Menthe
3 Branche Persil
1 Concombre
2 Gousse d'ail
1 Citron

Préparation

  1. Etape 1

    Recouvrir le boulghour d’une eau bien chaude et le laisser gonflet.

  2. Etape 2

    Découper le concombre en petits cubes et l’oignon en fines tranches.

  3. Etape 3

    Ciseler les feuilles de menthe et de persil.

  4. Etape 4

    Hacher l’ail.

  5. Etape 5

    Mélanger tous les ingrédients ensemble.

  6. Etape 6

    Les arroser d’huile d’olive et de jus de citron puis assaisonner et bien remuer.

  7. Etape 7

    Réserver au frigo pendant 2 heures avant de déguster.

Ustensiles

  • 1 Réfrigérateur
  • 1 Saladier/Grand bol
  • 1 Couteau de cuisine
  • 1 Spatule / Maryse

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