x5
20 min
5 min
Très facile
Bon marché
2 Petite Courgette
200 gr Fève
1 Fenouil
1 Oignon
1 Branche Basilic
1 CÃ S Moutarde
1 CÃ S Vinaigre balsamique
1 CÃ S Huile d'olive
1 Pincée Sel
1 Pincée Poivre noir moulu Écosser les fèves, plongez-les 2 min dans de l’eau bouillante salée. Égouttez-les, immergez-les aussitôt quelques instants dans un récipient d’eau froide pour fixer leur couleur. Peler et épongez-les sur du papier absorbant.
Rincer et sécher les courgettes, éliminer les extrémités. Coupez-les en quatre dans la longueur sans les peler, éliminer les graines, puis recouper la pulpe tout en petits dés.
Éliminer les premières écorces du fenouil pour conserver seulement le cœur tendre. Couper celui-ci en tout petits dés. Peler et émincer l’oignon.
Fouetter la moutarde avec le vinaigre et 4 cuillères à soupe d’huile d’olive. Ajoutez le basilic finement ciselé, saler et poivrer.
Réunir tous les légumes dans un saladier, arroser de sauce, mélanger, couvrir et réfrigérer 1 h.
Présenter dans des petites verrines.