Smoothie Patate Douce et Kaki

  • Boissons
  • x4
  • 15 min
  • 50 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

2 Patate douce
4 Kaki
30 cl Lait d'amande
2 CàS Sirop de citron
1 CàC Cannelle moulue

Préparation

  1. Etape 1

    Laver les patates douces. Emballez-les dans du papier d’aluminium, déposez-les sur une plaque de cuisson et enfourner à 200 °C pendant 50 minutes.

  2. Etape 2

    Laver les kakis, ôter les pédoncules et coupez-les en morceaux.

  3. Etape 3

    Peler les patates douces.

  4. Etape 4

    Mixer au mixeur la chair des patates douces avec les morceaux de kakis, le lait d’amande, le sirop de citron et la cannelle.

  5. Etape 5

    Répartir le smoothie dans 4 verres.

  6. Etape 6

    Servir immédiatement.

Ustensiles

  • 1 Plaque de cuisson
  • 1 Mixeur
  • 1 Balance de cuisine
  • 1 Verre doseur
  • 1 Four
  • 1 Couteau de cuisine

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