Smoothie Pré-Entraînement

  • Boissons
  • x2
  • 10 min
  • 0 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

375 ml Eau
1 Jus Ananas
1 Grosse Betterave
5 Abricot
2 Verre Ananas
1/2 Citron

Préparation

  1. Etape 1

    Placer tous les ingrédients dans un mélangeur et broyer de 15 à 20 secondes à haute vitesse jusqu’à l’obtention d’un smoothie lisse et homogène.

  2. Etape 2

    Verser dans un verre et déguster. 

Ustensiles

  • 1 Mixeur
  • 1 Balance de cuisine
  • 1 Couteau de cuisine
  • 1 Éplucheur
  • 1 Spatule / Maryse

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