x4
15 min
10 min
Très facile
Budget moyen
2 CÃ S Huile de tournesol
1 CÃ S Miel
4 CÃ S Vinaigre blanc
4 CÃ S Sauce soja
500 gr Blanc de poulet
2 Cà S Graines de sésame Couper le poulet en petits morceaux.
Mélanger la sauce soja avec le vinaigre, l’huile et le miel.
Laisser mariner les morceaux de poulet pendant minimum 1 heure dans la sauce.
Egoutter le poulet de la marinade.
Le faire dorer dans une sauteuse pendant maximum 3 minutes.
Ajouter les graines de sésame et la marinade & poursuivre la cuisson jusqu’à ce que le poulet caramélise.
Servir chaud, avec du riz blanc en accompagnement.